长期的不良饮食、抗生素使用、慢性疾病以及精神心理压力（如抑郁与焦虑），均可破坏肠道微生物群的平衡，导致菌群失调。这种失调首先会损害肠道黏膜屏障，表现为保护性的黏液层损耗和肠道通透性增加。

一旦屏障功能受损，肠道内的细菌代谢产物和抗原等物质便可能发生“易位”，穿过肠壁进入体内。此过程会激活免疫系统，引起局部炎症反应，例如促使肥大细胞脱颗粒，释放炎症因子。这些免疫活动会刺激肠道感觉神经，引发腹痛、腹胀等主观不适症状。

由菌群失调引发的免疫和神经信号紊乱，会共同干扰肠道平滑肌的正常收缩，主要导致肠道蠕动减慢或运动协调障碍，这种动力异常使得粪便在结肠内滞留过久、水分被过度吸收，主要表现为便秘，也可能伴随其他排便功能紊乱的症状。

参考文献：
Zheng F, Yang Y, Lu G, Tan JS, Mageswary U, Zhan Y, Ayad ME, Lee Y-Y, Xie D. Metabolomics Insights into Gut Microbiota and Functional Constipation. Metabolites. 2025; 15(4):269.



* 声明：原创内容，版权属乐翌生物及旗下子公司所有，且为内部资料，不用于广告用途。任何篡改、抄袭，任何未经授权的转载、引用、使用等行为均属于侵权，本公司保留追究其法律责任的权利。文中相关信息，如涉及版权，请联系删除。